BURI DVD Ninje Yoga Rückenschule 3-TLG.mit Ralf Bauer Handbuch Sitzball Gymnastikball

if(!document.getElementById('paypal-smart-payment-script')) { var script = document.createElement("script"); script.type = "module"; script.id = "paypal-smart-payment-script"; script.src = "https://cdn02.plentymarkets.com/65vhg2on0lps/plugin/2/paypal/js/smartPaymentScript.min.js"; script.setAttribute("data-client-id", "AfslQana4f4CQjHvRBnUc6vBJg5jgJuZFwM-SbrTiGKUAqB7MrxQv3QWFdQ6U1h7ogMDokT1DNBzRxMw"); script.setAttribute("data-user-id-token", ""); script.setAttribute("data-merchant-id", "AHP8QLYSWAY92"); script.setAttribute("data-currency", "EUR"); script.setAttribute("data-append-trailing-slash", ""); script.setAttribute("data-locale", "de_DE"); script.setAttribute("sandbox", ""); script.setAttribute("googlePayComponent", 0); script.setAttribute("applePayComponent", 0); script.setAttribute("logToken", "c7cc38ccbeff2337a5a204736b2f5ffa"); document.body.appendChild(script); } else { var script = document.getElementById('paypal-smart-payment-script'); script.src = "https://cdn02.plentymarkets.com/65vhg2on0lps/plugin/2/paypal/js/smartPaymentScript.min.js"; script.setAttribute("data-client-id", "AfslQana4f4CQjHvRBnUc6vBJg5jgJuZFwM-SbrTiGKUAqB7MrxQv3QWFdQ6U1h7ogMDokT1DNBzRxMw"); script.setAttribute("data-user-id-token", ""); script.setAttribute("data-merchant-id", "AHP8QLYSWAY92"); script.setAttribute("data-currency", "EUR"); script.setAttribute("data-append-trailing-slash", ""); script.setAttribute("data-locale", "de_DE"); script.setAttribute("sandbox", ""); script.setAttribute("googlePayComponent", 0); script.setAttribute("applePayComponent", 0); script.setAttribute("logToken", "c7cc38ccbeff2337a5a204736b2f5ffa"); }

if (typeof paypal_plenty_sdk === 'undefined' || typeof renderPayPalButtons !== 'function') { document.addEventListener('payPalScriptInitialized', () => { renderPayPalButtons('67ee03d3d98e3', 'paypal', 'buynow', 'rect', 'gold'); }); } else { renderPayPalButtons('67ee03d3d98e3', 'paypal', 'buynow', 'rect', 'gold'); }

3-tlg. Ninje Yoga Rückenschule Set mit Ralf Bauer ( Schauspieler und Yoga-Experte )

Mit der DVD "Ninje Yoga - Ganzheitliche Rückenschule" präsentiert Ralf Bauer moderne Trainingsmethoden, Elemente aus fernöstlichen Bewegungslehren und traditionelles Heilwissen.
Eine spezielle Kombination aus 26 Übungen werden nachvollziehbar präsentiert und dienen gezielt dazu, Beschwerden zu lindern und zukünftige vorzubeugen.
Das Handbuch enthält die 26 Übungen der DVD und ist ideal für unterwegs.
Der Gymnastikball steigert den Trainingsanspruch für Anfänger und Fortgeschrittene.
Er sorgt für Abwechslung in Ihrem Training und bietet neue Möglichkeiten für Übungen.
Er ist ideal für die Stärkung der Muskulatur, insbesondere der Wirbelsäulenmuskeln und Bauchmuskeln.
Man kann ihn aber auch einfach nur als Sitzball oder zur Schwangerschaftsvorbereitung nutzen.
Der Ball hat einen Durchmesser von 65 cm und ist bis 250 kg belastbar.

Effektive u00dcbungen gegen Ru00fcckenschmerzen & Verspannungen: Die Kombination aus Dehn- & Kru00e4ftigungsu00fcbungen hilft, muskulu00e4re Dysbalancen auszugleichen & Schmerzen durch falsche Haltung zu reduzieren. Perfekt fu00fcr Alltag & Bu00fcro.

Ideal fu00fcr ein ru00fcckenschonendes Workout Zuhause: Trainiere jederzeit bequem in den eigenen vier Wu00e4nden mit professionellen Anleitungen. Keine teure Mitgliedschaft im Fitnessstudio nu00f6tig - einfach DVD einlegen & loslegen.

Praktisches Handbuch mit wertvollen Tipps & Anleitungen: Ergu00e4nzend zur DVD enthu00e4lt das Set ein Handbuch mit hilfreichen Erklu00e4rungen zu den u00dcbungen, Hintergrundwissen zu Ru00fcckenproblemen & Tipps fu00fcr eine gesunde Haltung im Alltag.

Fu00fcr jedes Alter & Fitnesslevel geeignet: Die sanften, aber wirkungsvollen u00dcbungen sind ideal fu00fcr Anfu00e4nger, Senioren & Menschen mit Ru00fcckenproblemen. Kein Leistungsdruck - jeder trainiert im eigenen Tempo fu00fcr mehr Wohlbefinden.

Zone 1
DE	Deutschland	6,90 Euro (kostenlos ab 99 Euro Warenwert)
Zone 2
BE	Belgien	12,90 Euro
NL	Niederlande	12,90 Euro
LU	Luxemburg	12,90 Euro
AT	Österreich	12,90 Euro
Zone 3
DK	Dänemark	14,90 Euro
CZ	Tschechien	14,90 Euro
Zone 4
PT	Portugal	21,90 Euro
PL	Polen	21,90 Euro
FI	Finnland	21,90 Euro
SE	Schweden	21,90 Euro
FR	Frankreich	21,90 Euro
SK	Slowakei	21,90 Euro
RO	Rumänien	21,90 Euro
SI	Slowenien	21,90 Euro
ES	Spanien	21,90 Euro
CH	Schweiz	21,90 Euro
HU	Ungarn	21,90 Euro
UK	Großbritannien	21,90 Euro
IE	Irland	21,90 Euro
IT	Italien	21,90 Euro
Zone 5
LT	Litauen	34,90 Euro
MT	Malta	34,90 Euro
EE	Estland	34,90 Euro
LV	Lettland	34,90 Euro
CY	Zypern	34,90 Euro
GR	Griechenland	34,90 Euro
BG	Bulgarien	34,90 Euro
HR	Kroatien	34,90 Euro

BURI DVD Ninje Yoga Rückenschule 3-TLG.mit Ralf Bauer Handbuch Sitzball Gymnastikball

Zahlen Sie bequem per

RECHTLICHES

PARTNER

SPONSORING

ZERTIFIKATE